Numerosi studi hanno dimostrato che la Spirulina rallenta l’invecchiamento cellulare in diversi modi, qui di seguito traduciamo l’articolo scientifico The antioxidant, immunomodulatory, and anti-inflammatory activities of Spirulina.
Le attività antiossidanti, immunomodulatorie e antinfiammatorie della Spirulina
La Spirulina rallenta l’invecchiamento cellulare
La Spirulina è una specie di cianobatterio a lungo utilizzata come integratore alimentare.
Grazie all’alto contenuto proteico e vitaminico, la Spirulina viene utilizzata come integratore alimentare nutraceutico, anche se i suoi altri potenziali benefici per la salute hanno attirato molta attenzione.
La Spirulina protegge da molte malattie
Lo stress ossidativo e l’immunità disfunzionale causano molte malattie negli esseri umani, tra cui aterosclerosi, ipertrofia cardiaca, insufficienza cardiaca e ipertensione. Pertanto, le attività antiossidanti, immunomodulatorie e antinfiammatorie di queste microalghe possono svolgere un ruolo importante nella salute umana.
La Spirulina rallenta l’invecchiamento cellulare
Ricca di proteine, vitamine, minerali e antiossidanti, rallenta l’invecchiamento, grazie alla sua capacità di contrastare i radicali liberi, proteggere la pelle, sostenere il sistema immunitario e migliorare il metabolismo.
L’ossidazione cellulare è causa di invecchiamento, come fa la Spirulina a rallentarlo?
Attiva gli enzimi antiossidanti cellulari, inibisce la perossidazione lipidica e il danno al DNA, elimina i radicali liberi e aumenta l’attività della superossido dismutasi e della catalasi.
In particolare, sembra esserci un livello di soglia al di sopra del quale la spirulina riduce l’attività antiossidante.
La Spirulina protegge muscoli e ossa
Studi clinici dimostrano che previene il danno muscolare scheletrico in condizioni di stress ossidativo indotto dall’esercizio fisico e può stimolare la produzione di anticorpi e aumentare o ridurre l’espressione dei geni codificanti per le citochine per indurre risposte immunomodulatorie e antinfiammatorie.
Il meccanismo molecolare con cui la spirulina induce queste attività non è chiaro, ma la ficocianina e il β-carotene sono molecole importanti. Questa revisione fornisce nuove informazioni sulle potenziali applicazioni terapeutiche della Spirulina e può fornire nuove idee per studi futuri.
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