Cosa è l’ossidazione? Ho cercato di spiegarlo in modo semplice e alla fine ti do anche dei consigli su come evitarla, ho cercato anche di essere breve, se puoi leggi fino in fondo.

Ferro vecchio

Quando un attrezzo è arrugginito lo si definisce “ferro vecchio”, spesso questa definizione la si attribuisce in modo scherzoso (o a volte offensivo) ad una persona anziana.

Sembra effettivamente esserci una certa similitudine perché un attrezzo arrugginito di solito è effettivamente molto vecchio ma la similitudine è effettivamente molto più profonda.

Si chiama ossidazione perché è causata anche dall’ossigeno. Infatti alcuni elementi, come l’ossigeno, “rubano” elettroni alle molecole.

Le molecole sono i “mattoncini” del nostro corpo, rubare un elettrone ad una molecola significa toglierne un pezzetto, in questo modo è chiaro che la molecola è danneggiata.

L’ossidazione è come la ruggine

Quando perdiamo tanti di questi pezzetti di molecole il nostro corpo invecchia e i segni del tempo si vedono così come si vede la ruggine su di un attrezzo arrugginito.

É da tempo immemore che si usa questa definizione per descrivere una persona non più in forma ed effettivamente è praticamente la stessa cosa.

Gli antiossidanti rallentano la ruggine

Le sostanze antiossidanti, come la Vitamina C o la ancora più potente Spirulina Milano Farma, riparano questo danno, semplicemente ridando ciò che l’ossidazione ha rubato alle nostre molecole, gli elettroni.

I radicali liberi

Ma chi ruba elettroni alle nostre molecole?

I radicali liberi sono i responsabili dell’ossidazione, sono molto spesso sostanze di scarto del nostro corpo, sono molecole rese incomplete, le loro parti mancanti sono servite per produrre altre sostanze.

Vagando nel nostro organismo cercano di riconquistare i pezzi perduti. Questa loro azione è contrastata da altre molecole, gli antiossidanti.

Il nostro corpo produce molti antiossidanti che contrastano l’azione dei radicali liberi che vengono comunque poi naturalmente espulsi dall’organismo.

L’ossidazione è l’invecchiamento

A causa di una vita sregolata e di una alimentazione sbagliata questi radicali liberi vengono prodotti in eccesso e il nostro corpo non riesce a controllarli tutti.

A questo punto se ne vanno indisturbati in giro a fare danni, fanno invecchiare la nostra pelle ma anche i nostri organi e sono ritenuti responsabili di malattie come il cancro.

Aiutiamo il nostro corpo a contrastare l’ossidazione

Uno stile di vita sano ed una alimentazione corretta è sicuramente il primo passo per rallentare l’invecchiamento e per preservare la salute ma possiamo anche fare di più.

Sono tanti gli antiossidanti che contrastano i radicali liberi e ci aiutano a restare più giovani e in salute.

La Spirulina è la Regina degli antiossidanti e oltre a rallentare l’invecchiamento e a proteggere il nostro corpo dalle malattie di da anche enorme energia fisica e mentale. Ci aiuta inoltre anche a trovare, ritrovare e mantenere la nostra linea.

Spirulina MILANO FARMA

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